Je suis tellement heureuse des choix santé que je fais, j'aime ma nouvelle vie. Je ne veux plus jamais être comme j'étais !! Je retrouve la fille qui était caché derrière ce corps qui ne lui appartenait pas. Vous allez rire mais cette semaine je me suis assis sur une chaise de patio en plastique, tsé les cheap ... la première pensée que j'ai eu c'est aille mes cuisses ne touchent plus de chaque côté (avant j'avais des marques) et je n'ai pas senti les pattes faiblir haha!!
Bon les cocos sont réveillés, on s'en va déjeuner au resto pour la seule et unique fois cette semaine :O) les enfants ont hâte ils sont tannés de manger des céréales et des toasts hahaha ensuite c'est direction le Zoo de Buffalo ... on fini par les factory outlet en fin de pm et souper au resto. OUFFF les 3 repas pris au resto ajd , je vais faire le meilleur des choix qui s'offre .
Bonne journée !!
le menu de la journée , finalement ça c'est bien passé !! comme j'ai encore un peu l'estomac sensible ça diminue pas mal le goût de mal manger haha
Déjeuner chez Dennis :
j'ai pris dans les déjeuner santé
-Omelette aux blancs d'oeufs, champignons, tomates,épinard,fromage.
-2 tranches de bacon de dinde
-1 tranche de pain de blé
-des fruits frais
Diner:
Une bouteille d'eau
1 grilled Cheese au Zoo
Pour souper nous avons finalement souper à la cours alimentaire des Outlets, j'ai mangé de l'oriental mais j'avais pas très faim j'ai partager avec mon petit coco .
Pas de collation pour moi il faisait super chaud et j'avais pas trop l'estomac solide ! beaucoup d'eau à été suffisant.
Cool pour ta pesée !!! Bravo mon amie continue à être motivée et à nous motiver:-) Moi j'ai pris une livre... hier j'ai eu un souper bien arrosé chose qui ne m'est pas arrivé souvent... je savais que j'allais payer pour aujourd'hui... pas grave on reccommence une autre journée... je suis à l'eau ce matin....
RépondreSupprimerBravo pour ta belle perte et cette nouvelle victoire qui est de ne plus avoir les cuisses qui touchent de chaque côté sur ces chaises! Tu es merveilleuse Rosabelle et tu mérite de réussir =)
RépondreSupprimerFélicitation pour ta perte! :)
RépondreSupprimerLes vacances sont souvent néfaste pour beaucoup de personne (dont moi) mais tu es la preuve que c'est possible de faire des bons choix... avec de la VOLONTÉ!
La chaise en plastique est une belle victoire et récompense de ta perte. Je suis contente pour toi! :)
Merci vous êtes gentilles !! je suis tellement contentes si vous saviez !!
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