Bon matin! À cette heure là, la semaine prochaine, nous serons sur les derniers préparatifs avant le départ !!
Nous sommes allés courir ce matin, merci à la maman du petit ami de mon coco, grâce à elle nous avons pus y aller :O) J'aurais bien voulu refaire un 10 km mais j'avais pus d'énergie ... Nous avons fait presque 8 km, je suis contente quand même, nous avons gardé notre rythme constant en bas de 7 min par kilomètre.
Ma pesée ce matin .... Je n'ai pas vu ce chiffre depuis l'âge de 18 ans ... et tous les chiffres qui suivrons pareil (J'ai pesée 163lb toute mon adolescence)... 173,8 lb ce matin (-2 lb)... C'est le chiffre que je m'étais fixé hihihi! Je suis super contente, j'ai jamais réussi à descendre en bas du 175 ... Direction 169 pour fin Août (Je suis réaliste quand même j'ai 2 semaines de vacances qui s'en viennent :O) )
Sur ce bon reste de weekend :O)
samedi 28 juillet 2012
vendredi 27 juillet 2012
Vendredi 27 juillet
Bonjour!! Dernière journée de la semaine yesss! Je ne suis pas fâché... 8 dodos ...
Je suis fière de moi, ça ne me tentait pas vraiment d'aller au gym mais j'y suis allée pareil ... Je tiens à faire au moins 2 fois de gym par semaine et 1 à 2 fois de course dehors surtout avant mon voyage... Cet automne quand les enfants seront de retour à l'école, je pourrai recommencer à faire mes courses dehors la semaine..
J'ai quand même fait un bon entraînement, 25 min d'AMT et 20 min de tapis roulant .. J'ai fait mes intervalles rapides en prévision de demain, ça m'aide toujours.. J'ai fini avec un petit 20 min de musculation... La semaine prochaine Alice est de retour :O) Comme je pars toute suite après, ça va lui donner 2 semaines pour préparer mes entraînement avant mon retour au gym. Pis je vais en avoir besoin après 2 semaines de vacances loll!
Demain matin on prévoit allé courir yééé! Mon mari y est allé mercredi soir seul, je l'aurais bien suivi ... Mais bon comme je m'entraîne les mardi-jeudi c'est assez.. Il est vraiment rapide pour un débutant, il me fait capoter, ça fait à peine 5 semaines qu'il court et il a fait 6 km en même pas 40 min ... 39,37 sec... Il a vraiment poigné la piqûre :O) Je suis contente c'est un bon partenaire hihihi!
Je n'ai pas de but pour demain .. encore un 10 km, peut-être plus ?? Si nos enfants sont là on ne peut pas allé courir dimanche matin car ma petite gardienne est en vacance alors on va en profiter demain matin. La mère du petit ami de mon coco va les surveiller le temps qu'on court à 6h45 :OP
Pas grand chose de prévu pour ce weekend, nous attendons de savoir si ma belle-soeur prend les enfants pour la fin de semaine (elle attendait ses billets pour le Zoo) a date pas de téléphone alors ça va sûrement allé après nos vacances. Chaque été elle prend mes cocos pour faire une sortie, cette année elle les prend pour le weekend complet, elle va allé au Zoo et à la ronde.. L'an passé il y avait un spécial et elle leur a acheté la passe de saison pour cette année :O) Nous allons en profiter pendant notre 2 ième semaine de vacance, soit nous allons allés à la ronde ou au parc six flag du Lac George.. On est en discussion sur ce qu'on fait loll! On va finaliser nos valises aussi ... Il me manque quelques trucs que je dois allé acheter ..
J'ai contacté mon agent de voyage hier... Je réserve aujourd'hui yéééé! On ne veut pas trop attendre car ça commence déjà à se bouquer rapidement ... En Jamaïque ou on voulait aller, il n'y a plus de chambres régulières juste des suites à 4000,00$ chacune lolll! Comme on veut pas se faire prendre et que les prix montent, je vais réserver :O)
Ce matin je vais jouer au mini putt avec les enfants, ensuite nous irons au parc. Cette pm les commissions ... pas une grosse épicerie à faire mais quand même elle doit être faite si on veut manger cette semaine loll!
Je vous reviens demain avec ma pesée !!
Bonne journée :O)
Je suis fière de moi, ça ne me tentait pas vraiment d'aller au gym mais j'y suis allée pareil ... Je tiens à faire au moins 2 fois de gym par semaine et 1 à 2 fois de course dehors surtout avant mon voyage... Cet automne quand les enfants seront de retour à l'école, je pourrai recommencer à faire mes courses dehors la semaine..
J'ai quand même fait un bon entraînement, 25 min d'AMT et 20 min de tapis roulant .. J'ai fait mes intervalles rapides en prévision de demain, ça m'aide toujours.. J'ai fini avec un petit 20 min de musculation... La semaine prochaine Alice est de retour :O) Comme je pars toute suite après, ça va lui donner 2 semaines pour préparer mes entraînement avant mon retour au gym. Pis je vais en avoir besoin après 2 semaines de vacances loll!
Demain matin on prévoit allé courir yééé! Mon mari y est allé mercredi soir seul, je l'aurais bien suivi ... Mais bon comme je m'entraîne les mardi-jeudi c'est assez.. Il est vraiment rapide pour un débutant, il me fait capoter, ça fait à peine 5 semaines qu'il court et il a fait 6 km en même pas 40 min ... 39,37 sec... Il a vraiment poigné la piqûre :O) Je suis contente c'est un bon partenaire hihihi!
Je n'ai pas de but pour demain .. encore un 10 km, peut-être plus ?? Si nos enfants sont là on ne peut pas allé courir dimanche matin car ma petite gardienne est en vacance alors on va en profiter demain matin. La mère du petit ami de mon coco va les surveiller le temps qu'on court à 6h45 :OP
Pas grand chose de prévu pour ce weekend, nous attendons de savoir si ma belle-soeur prend les enfants pour la fin de semaine (elle attendait ses billets pour le Zoo) a date pas de téléphone alors ça va sûrement allé après nos vacances. Chaque été elle prend mes cocos pour faire une sortie, cette année elle les prend pour le weekend complet, elle va allé au Zoo et à la ronde.. L'an passé il y avait un spécial et elle leur a acheté la passe de saison pour cette année :O) Nous allons en profiter pendant notre 2 ième semaine de vacance, soit nous allons allés à la ronde ou au parc six flag du Lac George.. On est en discussion sur ce qu'on fait loll! On va finaliser nos valises aussi ... Il me manque quelques trucs que je dois allé acheter ..
J'ai contacté mon agent de voyage hier... Je réserve aujourd'hui yéééé! On ne veut pas trop attendre car ça commence déjà à se bouquer rapidement ... En Jamaïque ou on voulait aller, il n'y a plus de chambres régulières juste des suites à 4000,00$ chacune lolll! Comme on veut pas se faire prendre et que les prix montent, je vais réserver :O)
Ce matin je vais jouer au mini putt avec les enfants, ensuite nous irons au parc. Cette pm les commissions ... pas une grosse épicerie à faire mais quand même elle doit être faite si on veut manger cette semaine loll!
Au menu :
Déjeuner :
je n'ai pas résisté, je me suis fait un autre overnight à la noix de coco hihihi!
fruit
Collation :
Dîner :
Cottage
crudités
biscottes
Collation :
Souper :
Vous commencez à le savoir, ma traditionnelle salade de thon :OP
Je vous reviens demain avec ma pesée !!
Bonne journée :O)
jeudi 26 juillet 2012
Jeudi 26 juillet "un peu de tout"
Bonjour !!
On compte les dodos avant Cuba ... il en reste seulement 9 hihihi! Nos valises sont faites depuis un bout... J'ai refait le tour de la mienne hier.. Finalement j'ai décidé de garder 2 de mes nouvelles robes pour mon voyage en novembre, j'avais assez de vêtement pour cette fois.. Comme c'est dans 3 mois que nous repartons ça va encore me faire car je les ai pris petites hihihi! J'ai gardé ma préféré pour novembre car comme c'est un complexe plus chic, elle sera mieux pour là! Ha oui! notre choix est fait, nous partons au Impérial Valentin du 2 au 9 novembre à Riviera Maya au Mexique en amoureux pour nos 15 ans de mariage... Il nous reste juste à réserver :O)
Une bonne chose de faite, mon rendez-vous est pris pour mon écho cardiaque.. Vive le privé, mardi soir prochain ce sera fait chez Echo Médic ... À l'hôpital, ce n'était pas avant 3 mois minimum. Par chance nous avons des bonnes assurances, ça nous sera remboursé. Faut que j'appelle aujourd'hui pour fixer mon rendez-vous avec la doc pour avoir les résultats de tout ça... Comme j'ai eu mon rendez-vous d'écho vite, pas besoin d'attendre 2 mois.
Hier matin j'ai failli mangé mon gruau overnight... Mon mari a oublié de me le faire loll! Faque j'ai mangé des céréales.. Mais c'est pas grave ce n'est que partie remise à ce matin et HO MY GODDDD! IL EST DÉBILE celui que je me suis fait lollll! On connais Soya pour sa passion du chocolat, Mademoiselle B pour sa passion du beurre d'arachide... Moi c'est la noix de coco et je suis TRÈS bien servi ce matin hihihi!
Voici la recette, ça vaut le 7 points tellement c'est bon miammm! re miamm! Ce sera mon déjeuner dimanche matin après mon jog miammmmmm! La j'ai mis 2\3 de tasse de lait de coco car j'avais une mini canne de lait de coco de cette quantité mais si j'avais une grosse, je mettrais seulement ½ tasse de lait de coco pour sauver 1 point.
Je n'ai pas de photo, je vais en prendre la prochaine fois que je m'en refais et je viendrai l'ajouter hihihi!
On compte les dodos avant Cuba ... il en reste seulement 9 hihihi! Nos valises sont faites depuis un bout... J'ai refait le tour de la mienne hier.. Finalement j'ai décidé de garder 2 de mes nouvelles robes pour mon voyage en novembre, j'avais assez de vêtement pour cette fois.. Comme c'est dans 3 mois que nous repartons ça va encore me faire car je les ai pris petites hihihi! J'ai gardé ma préféré pour novembre car comme c'est un complexe plus chic, elle sera mieux pour là! Ha oui! notre choix est fait, nous partons au Impérial Valentin du 2 au 9 novembre à Riviera Maya au Mexique en amoureux pour nos 15 ans de mariage... Il nous reste juste à réserver :O)
Une bonne chose de faite, mon rendez-vous est pris pour mon écho cardiaque.. Vive le privé, mardi soir prochain ce sera fait chez Echo Médic ... À l'hôpital, ce n'était pas avant 3 mois minimum. Par chance nous avons des bonnes assurances, ça nous sera remboursé. Faut que j'appelle aujourd'hui pour fixer mon rendez-vous avec la doc pour avoir les résultats de tout ça... Comme j'ai eu mon rendez-vous d'écho vite, pas besoin d'attendre 2 mois.
Hier matin j'ai failli mangé mon gruau overnight... Mon mari a oublié de me le faire loll! Faque j'ai mangé des céréales.. Mais c'est pas grave ce n'est que partie remise à ce matin et HO MY GODDDD! IL EST DÉBILE celui que je me suis fait lollll! On connais Soya pour sa passion du chocolat, Mademoiselle B pour sa passion du beurre d'arachide... Moi c'est la noix de coco et je suis TRÈS bien servi ce matin hihihi!
Voici la recette, ça vaut le 7 points tellement c'est bon miammm! re miamm! Ce sera mon déjeuner dimanche matin après mon jog miammmmmm! La j'ai mis 2\3 de tasse de lait de coco car j'avais une mini canne de lait de coco de cette quantité mais si j'avais une grosse, je mettrais seulement ½ tasse de lait de coco pour sauver 1 point.
Je n'ai pas de photo, je vais en prendre la prochaine fois que je m'en refais et je viendrai l'ajouter hihihi!
Gruau overnight à la noix de coco!!
2\3 de tasse de lait de coco léger (ou ½ tasse et le reste du lait)
un peu de lait de soya pour allonger un peu
1 cuil a table de Chia
1\3 de tasse de flocons d'avoine
sucre au goût
1 cuil à table de noix de coco râpée sucrée
Mélangé le tout et laissé reposer toute la nuit!!
Ce matin c'est le gym ... AMT, tapis roulant pour mes intervalles et peut-être vélo stationnaire .. je veux faire au moins 60 min de cardio ... Un peu de musculation par la suite et c'est tout .. Je reçois pour le dîner l'éducatrice de mon grand, il est content hihihi! Je vais arrêter au petit kiosque de fruits-légumes acheter du blé d'inde à sa demande hihihi! En pm on va voir ... ça va dépendre de la température.
Au menu :
Déjeuner :
Gruau overnight (7)
Fraises
Collation :
Lait au chocolat après le gym (3)
Dîner :
Salade verte avec un oeuf (4)
crudités
Blé d'inde (3)
Collation :
fruit et ficello (1)
Souper :
re ma salade d'hier, il me reste assez de choses pour m'en refaire
Salade de Quinoa rouge et légumineuses avec légumes (10)
mercredi 25 juillet 2012
Mercredi 25 juillet
Bonjour! Merci pour vos mots, ne vous en faite pas, je vais bien ... Je suis juste tanné et j'ai hâte que ça me lâche c'est tout .. J'espère de tout coeur que rien d'autre va s'ajouter à ma sclérose.
Yesss! Hier soir j'ai envoyé ma demande de réservation pour une soirée sushi à la maison. Si vous ne connaissez pas allé jeter un coup d'oeil sur son site : http://www.sushialamaison.com/ C'est fou elle est bouqué jusqu'en avril pas capable d'avoir un samedi .. Alors voilà j'ai la confirmation, ce sera le samedi 20 avril loll! c'est loin en titi mais pas le choix de réserver si tôt... Miammm! J'ai déjà trop hâte loll! Une soirée entre-amis a bien manger ...
Hier je suis allée au gym ... Encore une fois un entrainement du tonnerre, ça tellement fait du bien, ça fait sortir le méchant loll! 5 km de tapis roulant pour 33,23 sec yesss! Je tripe ... J'améliore mon temps pour le 5 km moi qui voulait le faire en bas de 35 min .. Je suis choyé ... J'aimerais bien maintenir ce rythme c'est juste parfait pour moi. Je suis ensuite allée faire ma musculation, je me suis lâchée lousse, j'ai forcé, j'ai sué et ça m'a fait le plus grand bien... Je suis sortie Zen et relaxe du gym. J'y retourne demain matin tôt car je reçois pour le dîner.
Nous sommes mercredi, mercredi veut aussi dire Qu'est-ce que j'ai mangé Marcredi ..
Voilà mes points sont tous passé lolll! Ça va tellement vite ... Le plus a été sur ma salade mais elle était bonne hihihi!
Sur ce .. Au menu aujourd'hui
Yesss! Hier soir j'ai envoyé ma demande de réservation pour une soirée sushi à la maison. Si vous ne connaissez pas allé jeter un coup d'oeil sur son site : http://www.sushialamaison.com/ C'est fou elle est bouqué jusqu'en avril pas capable d'avoir un samedi .. Alors voilà j'ai la confirmation, ce sera le samedi 20 avril loll! c'est loin en titi mais pas le choix de réserver si tôt... Miammm! J'ai déjà trop hâte loll! Une soirée entre-amis a bien manger ...
Hier je suis allée au gym ... Encore une fois un entrainement du tonnerre, ça tellement fait du bien, ça fait sortir le méchant loll! 5 km de tapis roulant pour 33,23 sec yesss! Je tripe ... J'améliore mon temps pour le 5 km moi qui voulait le faire en bas de 35 min .. Je suis choyé ... J'aimerais bien maintenir ce rythme c'est juste parfait pour moi. Je suis ensuite allée faire ma musculation, je me suis lâchée lousse, j'ai forcé, j'ai sué et ça m'a fait le plus grand bien... Je suis sortie Zen et relaxe du gym. J'y retourne demain matin tôt car je reçois pour le dîner.
Nous sommes mercredi, mercredi veut aussi dire Qu'est-ce que j'ai mangé Marcredi ..
Pour Déjeuner :
J'ai mangé des céréales, un mélange de Bran flakes, Cherrios et 1 cuil de Fibre 1 avec mon lait de soya Silk que j'ADORE .. Comme fruit des framboises. (6 PP)
Comme Collation :
Lait de soya aux fraises après le gym
Pour dîner :
une assiette variée hihihi!
Pita avec des cretons végés (5)
Crudités avec trempette sans gras (1)
Bettes à carde sautés
Comme collation au parc :
Des raisins rouges et 1 ficello (1 PP)
Pour souper une salade :
Une variété de Laitues, artichauts, tomates, olives noires, courgettes jaunes
Boulette végé champignons-courgettes (5) + Tsatziki (2)
Vinaigrette (3) avocat (4)
Mon dessert, du bon melon d'eau
Sur ce .. Au menu aujourd'hui
Déjeuner :
Gruau toute la nuit
Lait de soya
fruit
Collation :
Diner :
Omelette aux asperges
Souper :
Salade de légumineuses et quinoa
mardi 24 juillet 2012
mardi 24 juillet
Bonjour!
Oufff ! Toute une journée hier, on dirait que tout me tapait sur les nerfs... Je pense que mon rendez-vous me stressait plus que je le pensais... En plus, j'ai mal dormi car mon chum ronflait fort ..
Ça a été super long pour le rendez-vous... Je suis entrée à l'heure dans le bureau mais 1h15 après j'étais toujours dans le bureau... Au début j'ai vu la résidente ... Questions après questions pour essayé de comprendre pourquoi j'étais là, qu'est-ce que ça pouvait bien être. Après plusieurs questions et recherche sur le net pour en savoir plus sur la sclérose .. Elle est allée voir sa supérieure qui elle est venu ensuite m'examiner et me poser aussi des questions ...
Bref, je suis toujours sans savoir c'est quoi au juste... Je sais juste que c'est positif depuis septembre et présent à chaque prise de sang que j'ai pris depuis septembre, c'est à dire 4 .. La résidente essayait tant bien que mal de m'expliquer mais je pense qu'elle ne savait pas trop elle non plus ... Je suis sortie de là avec une série de prise de sang à faire oufff! C'est fait... 10 fioles de sang plus tard... Un rayon X des poumons , c'est fait aussi et là j'attend un rendez-vous pour une Echo cardiaque ... Ça l'air que ce qui sort de mes prises de sang peut affecter les poumons et le coeur donc elle veut être certaine que tout est ok!.
Elle soupçonne que peut-être ce serait le médicament que je prenais dans le protocole qui soit à l'origine de ça... Si ça sort négatif dans la dernière prise de sang c'est que c'était ça .. Si c'est encore présent on sait pas ... Peut-être le médicament que je prend présentement aussi ... HAAA! Je la revois seulement dans 2 mois... Je vais prendre mon mal en patience !!
Je suis allée acheter les choses d'école de mes cocos presque 300,00$ plus tard c'est fait.. pff! Que c'est cher... Mais bon, là je peux partir la tête tranquille en vacances, je fais ça à chaque année comme ça je ne cours pas en revenant... Comme on part en août, au retour des vacances il reste seulement 1 semaine avant le début de l'école... Ici nous avons une petite papeterie qui tiens tout ce que nous avons besoin pour chaque école du quartier. Pas plus cher qu'ailleurs et surtout des gens sur place pour nous aider, ils prennent notre liste et go rempli les paniers de tout le nécessaire pour chaque enfant. Il restera seulement les vêtements plus tard ... Si on va au USA j'achèterai les souliers là-bas .
Pour bien clore cette journée poche .... J'ai dû improviser une partie de mon souper d'hier car mon petit coco à mal fermer le frigo du garage et le reste des salades était dans ce frigo ... Comme je ne sais pas combien de temps il a été ouvert je n'ai pas pris de chance ..
Je me suis débrouiller pour moi avec ce que j'ai trouvé dans le frigo loll!
En parlant de Ipad.. Mon mari m'a télécharger plein de livres de recette vegan et végé, je trippe hihihi! J'ai pas regarder encore tous les livres, je me garde ça pour le voyage mais j'ai commencé celui-ci et watatowwwwwwwwww! Les supers recettes de Burgers .. ça fini pus .. des heures et des heures de plaisir lolll! des heures de cuisine aussi loll!
Ce soir j'essai mon premier burger de ce livre... Je ne sais pas encore lequel par contre loll! Je vous dirai demain lequel j'ai choisi hihihi!
Ce matin c'est le gym... J'ai de l'énergie négative à aller dépenser fait que ma allé la suer :OP
Oufff ! Toute une journée hier, on dirait que tout me tapait sur les nerfs... Je pense que mon rendez-vous me stressait plus que je le pensais... En plus, j'ai mal dormi car mon chum ronflait fort ..
Ça a été super long pour le rendez-vous... Je suis entrée à l'heure dans le bureau mais 1h15 après j'étais toujours dans le bureau... Au début j'ai vu la résidente ... Questions après questions pour essayé de comprendre pourquoi j'étais là, qu'est-ce que ça pouvait bien être. Après plusieurs questions et recherche sur le net pour en savoir plus sur la sclérose .. Elle est allée voir sa supérieure qui elle est venu ensuite m'examiner et me poser aussi des questions ...
Bref, je suis toujours sans savoir c'est quoi au juste... Je sais juste que c'est positif depuis septembre et présent à chaque prise de sang que j'ai pris depuis septembre, c'est à dire 4 .. La résidente essayait tant bien que mal de m'expliquer mais je pense qu'elle ne savait pas trop elle non plus ... Je suis sortie de là avec une série de prise de sang à faire oufff! C'est fait... 10 fioles de sang plus tard... Un rayon X des poumons , c'est fait aussi et là j'attend un rendez-vous pour une Echo cardiaque ... Ça l'air que ce qui sort de mes prises de sang peut affecter les poumons et le coeur donc elle veut être certaine que tout est ok!.
Elle soupçonne que peut-être ce serait le médicament que je prenais dans le protocole qui soit à l'origine de ça... Si ça sort négatif dans la dernière prise de sang c'est que c'était ça .. Si c'est encore présent on sait pas ... Peut-être le médicament que je prend présentement aussi ... HAAA! Je la revois seulement dans 2 mois... Je vais prendre mon mal en patience !!
Je suis allée acheter les choses d'école de mes cocos presque 300,00$ plus tard c'est fait.. pff! Que c'est cher... Mais bon, là je peux partir la tête tranquille en vacances, je fais ça à chaque année comme ça je ne cours pas en revenant... Comme on part en août, au retour des vacances il reste seulement 1 semaine avant le début de l'école... Ici nous avons une petite papeterie qui tiens tout ce que nous avons besoin pour chaque école du quartier. Pas plus cher qu'ailleurs et surtout des gens sur place pour nous aider, ils prennent notre liste et go rempli les paniers de tout le nécessaire pour chaque enfant. Il restera seulement les vêtements plus tard ... Si on va au USA j'achèterai les souliers là-bas .
Pour bien clore cette journée poche .... J'ai dû improviser une partie de mon souper d'hier car mon petit coco à mal fermer le frigo du garage et le reste des salades était dans ce frigo ... Comme je ne sais pas combien de temps il a été ouvert je n'ai pas pris de chance ..
Je me suis débrouiller pour moi avec ce que j'ai trouvé dans le frigo loll!
Désolé les photos sont pas extra, je les ai prises avec mon Ipad loll! Trop paresseuse pour sortir ma caméra :OP Bien plus facile, mon ipad était à côté en train de charger hihihi!
Reste de tofu mariné, reste de brochette de légumes, cheveux d'anges de tofu shirataki et Bette à carde sauté au citron de mon jardin. ...
Une assiette à 6 points seulement que je n'ai pas été capable de finir car j'était bourrée hihihi! Un tit souper rapide et santé hihihi!
En parlant de Ipad.. Mon mari m'a télécharger plein de livres de recette vegan et végé, je trippe hihihi! J'ai pas regarder encore tous les livres, je me garde ça pour le voyage mais j'ai commencé celui-ci et watatowwwwwwwwww! Les supers recettes de Burgers .. ça fini pus .. des heures et des heures de plaisir lolll! des heures de cuisine aussi loll!
Ce matin c'est le gym... J'ai de l'énergie négative à aller dépenser fait que ma allé la suer :OP
Au menu :
Déjeuner :
céréales
Lait de soya
Framboises
Collation :
Lait de soya après le gym
Diner :
Soupe tomate et orge
biscottes avec cretons végé
Crudités
Collation :
Souper :
Burger végé
Salade
lundi 23 juillet 2012
Lundi 3 juillet
Bonjour!!! Encore une fois quelle belle fin de semaine ... C'est qui au printemps qui prévoyait un été sous la pluie ????
Nous avons eu tellement de plaisir avec nos amis samedi :O) Disons que j'ai bu un peu trop de vin rosé lolll! Ça fait longtemps j'ai pas été feeling comme ça... Ça doit être à cause de ma course le matin, j'étais fatiguée en pm et le vin a vite tapé loll!... Tk j'ai ri comme pas possible , ça a fait tellement de bien. Mon gâteau à fait fureur encore une fois :O) Mes amis sont partis avec le reste, pas de tentation pour nous.
J'ai pris 0 photos samedi lolll! c'est rare ... Juste une photo et c'est celle-ci loll!
Mes brochettes de légumes juste avant d'aller sur le BBQ Vous aimez ma photo ?? Bien quoi c'est plus santé que mon gâteau au chocolat :OP
Hier fut une journée relax, j'étais fatiguée de la veille .. En plus le téléphone à sonner à 4h40 ... J'ai sauté dans le lit .. C'était mon papa qui appelait de la Grèce ... Il a pas pensé au décalage lolll! Donc nous avons eu de la difficulté à nous rendormir. Moi qui pensait me lever tard vu que je ne courais pas le matin .... On oubli ça loll! 6h45 on était debout.
Je voulais des petites robes pour mon voyage pour le soir car il fait très chaud... Direction le marché aux puces .. WOWWW! Nous sommes arrivés à 9h20(ça ouvre à 9h00) et c'était déjà la folie ... C'est complètement fou cette place... Mais je me suis trouvé 3 petites robes qui froisse pas pour un super prix :O) Jamais j'aurais pensé porter des petites robes comme ça mais je l'avais dans la tête et je suis contente elles me font bien... Ce sont des petites choses comme ça qui font que je ne lâche pas ma perte de poids ....
Ça s'en vient vite vite Cuba ... J'ai tellement hâte ... plus que 12 dodos ...
En pm c'est la baignade il va faire encore très chaud.
Nous avons eu tellement de plaisir avec nos amis samedi :O) Disons que j'ai bu un peu trop de vin rosé lolll! Ça fait longtemps j'ai pas été feeling comme ça... Ça doit être à cause de ma course le matin, j'étais fatiguée en pm et le vin a vite tapé loll!... Tk j'ai ri comme pas possible , ça a fait tellement de bien. Mon gâteau à fait fureur encore une fois :O) Mes amis sont partis avec le reste, pas de tentation pour nous.
J'ai pris 0 photos samedi lolll! c'est rare ... Juste une photo et c'est celle-ci loll!
Mes brochettes de légumes juste avant d'aller sur le BBQ Vous aimez ma photo ?? Bien quoi c'est plus santé que mon gâteau au chocolat :OP
Hier fut une journée relax, j'étais fatiguée de la veille .. En plus le téléphone à sonner à 4h40 ... J'ai sauté dans le lit .. C'était mon papa qui appelait de la Grèce ... Il a pas pensé au décalage lolll! Donc nous avons eu de la difficulté à nous rendormir. Moi qui pensait me lever tard vu que je ne courais pas le matin .... On oubli ça loll! 6h45 on était debout.
Je voulais des petites robes pour mon voyage pour le soir car il fait très chaud... Direction le marché aux puces .. WOWWW! Nous sommes arrivés à 9h20(ça ouvre à 9h00) et c'était déjà la folie ... C'est complètement fou cette place... Mais je me suis trouvé 3 petites robes qui froisse pas pour un super prix :O) Jamais j'aurais pensé porter des petites robes comme ça mais je l'avais dans la tête et je suis contente elles me font bien... Ce sont des petites choses comme ça qui font que je ne lâche pas ma perte de poids ....
Ma préféré, c'est celle de droite, elle devrait me faire encore pour mon voyage cet automne :O) Les autres ont ne les voient pas bien mais coudont, vous les verrez sur moi après Cuba lolll! Maudine que c'est le fun magasiner des vêtements maintenant !
Ça s'en vient vite vite Cuba ... J'ai tellement hâte ... plus que 12 dodos ...
Ce matin ma maman s'en vient garder mes cocos et Mathieu .. J'ai mon rendez-vous en rhumatologie pour mes résultats de prises de sang qui clochaient ... Je vais en savoir plus dans les prochaines semaines après avoir refait des tests... J'espère juste qu'ils me sortiront pas une autre chose par dessus ma sclérose .. Ma mère fait de la fibromyalgie.
Après l'hôpital, je vais arrêter à la papeterie chercher les choses scolaires de mes cocos, je règle toujours ça avant les vacances.. Je suis contente, j'ai pus recycler plein de chose pour mon plus jeune de mon grand (ils se suivent d'une année scolaire et on le même professeur ;o) ) Il ne me reste plus grand chose à acheter yééé!
En pm c'est la baignade il va faire encore très chaud.
Au menu :
Déjeuner :
overnight oats dans l'auto (5)
Collation :
Raisins avec fromage (1)
Diner :
??? Je vais voir plus tard
Collation :
Smoothie
Souper :
Les restes de salades de samedi,(salade de pâtes et salade de patates)
Reste de brochettes de tofu mariné pour moi
crudités
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